Terugblik op 2011, vooruitblik op 2012

Wat is een jaar, zo begonnen, zo voorbij. Op sportief vlak mag ik terug niet klagen. Met 32.000 fietskilometers op de teller zet ik de trend van de voorbije jaren verder.
Er waren de verschillende BRM's als kwalificatie voor Parijs-Brest-Parijs, Parijs-Brest-Parijs zelf en de fietsvakantie naar Eifel en Moezel met collega en vriend Eddy.
2012 kondigt zich aan als een rustig jaar zonder noemenswaardige doelstellingen.
Er is wel de grote tocht door Duitsland, waarover ik al eerder berichte op deze blog.
Toch even wat cijfermateriaal opdissen voor het jaar 2011
Totaal aantal kilometers : 32.044
Dagen gefietst : 358/365
Dagen zonder fiets : 7
Woon werk : 165/166
Duurtraining :198
Racefiets : 152 x
Trekkingfiets : 206 x

Gemiddelde afstand duurtraining (vrije dagen) : 130,37 km

Afstand woon-werk (heen-terug) 38,93 km. Bestaande uit 4787 km woon-werk +
1443 km woon-werk+ onmiddellijk na het werk nog wat duurtraining.

Totaal aantal geregistreerde kilometers sinds 1999 bedraagt : 318362 km
of gemiddeld 24487 km/jaar

Sinds ik begin 2006 mijn kilometers inbreng op wielertoerist.be onder de naam "randonneurken" bedraagt de afstand : 205763 km. Of een gemiddelde per jaar van 34294 km

Hoogtemeters
2006 : 117886 hm
2007 : 145578 hm
2008 : 130153 hm
2009 : 129543 hm
2010 : 123543 hm
2011 : 130747 hm

Samen goed voor 777331 hm of 372 hm gemiddeld per dag.

Overzicht kilometers per jaar, gemiddelde per maand en per dag
2006 : 29249 km - 2437/maand - 80/dag
2007 : 37005 km - 3084/maand - 101,4/dag
2008 : 38474 km - 3206/maand - 105,4/dag
2009 : 34727 km - 2894/maand - 95,1/dag
2010 : 34263 km - 2855/maand - 93,9/dag
2011 : 32044 km - 2669/maand - 87,8/dag

Over de 6 jaar betekend dat gemiddeld 2858/maand en 94/dag

Gemiddelde hartslag : 118 HF

Langs het pad van mijn vader

Op 7/04/1943 werd mijn vader naar Duitsland gedeporteerd op 20 jarige leeftijd en zou daar blijven tot 30 mei 1945. Het dorpje waar hij als hulp van een landbouwer moest werken was Sacka, gelegen op een 30 km van Dresden. De stad die op 13 en 14 februari 1945 werd gebombardeerd door de geallieerde troepen. In 1966 zocht mijn vader terug contact via een briefwisseling. Nog hetzelfde jaar bezochten we deze familie. Toen was de “muur” al opgericht.
Er volgende nog vele ontmoetingen. In 2001 maakte ik al een fietstocht van Asse naar Sacka, enkele reis en keerde terug met de trein.
Nu 11 jaar later doe ik deze tocht nog eens over, maar de terugreis gebeurt ook met de fiets.
In totaal dienen er 2000 km afgelegd te worden met een totaal van bijna 17.000 hoogtemeters
De tocht zal starten op 16 mei en ik hoop terug te zijn op 30 mei.
De stopplaatsen: Maastricht, Windeck-Rosbach, Lauterbach, Schwarzburg, Chemnitz, Sacka, Berlijn, Magdeburg, Northeim, Biedenkopf, Hürth, Maastricht.

Asse-Maastricht

Maastricht-Windeck

Windeck-Lauterbach

Lauterbach-Schwarzburg

Schwarzburg-Chemnitz

Chemnitz-Sacka

Sacka-Berlijn

Berlijn-Magdeburg

Magdeburg-Northeim

Northeim-Biedenkopf

Biedenkopf-Hürth

Hürth-Maastricht

Maastricht-Asse

Parijs-Brest-Parijs 2011

21 augustus, het is weer zover, de 17 ° Parijs-Brest-Parijs gaat van start.Voor mij werd het de 4° deelname. Deze maal vertrek ik om 21u00 zondagavond.De meesten vertrokken om 16 en 18u00 in de namiddag. Op maandag 22 augustus rond 05u00 zullen de laatste vertrekken. Zij tekenden voor een maximum tijd van 84u00. Enkele vrienden van mij starten in deze groep. Om 21u00 vertrekken was een goede keuze, gezien het aantal deelnemers die per keer starten (20à25). Terwijl men op de andere tijdstippen met 400 à 500 tegelijk vertrekt. Mijn schoonbroer start op hetzelfde tijdstip en dit voor zijn 7° deelname. Ik had me voorgenomen om rond de 62u00 te eindigen, wat me uiteindelijk bijna zal lukken : 62u58min.
Ik kom maandagnacht in Brest aan rond 01u00 en er zijn dan 27u54 minuten verstreken. Hiermee zit ik goed op schema. Ter plaatse kom ik mijn vriend Luc tegen die 3u eerder is vertrokken. We besluiten om een 3 tal uurtjes te rusten. Rond 5u00 zet ik terug aan. Maar iets verderop krijg ik en het lastig en moet me neervlijen om een bank om de ogen, hetzij maar voor een 10-tal minuten te sluiten.
De rijtijd blijft zoals de heenreis behouden, maar op de controleposten blijf ik wat langer rondhangen. In Marmers het is dan woensdagochtend krijg ik een flinke tik van de hamer en vol me genoodzaakt om wat te rusten. Een plaatselijke wielerclub bied warme- en koude dranken aan,
maar ook slaapgelegenheid. Om 04u45 leg ik me neer op een veldbed en om 05u30 ben ik terug op pad. Een beetje de ogen sluiten kan wonderen doen. En zo bereik ik om 12u18 Parijs.
Mijn 4° Parijs Brest Parijs zit erop. Tijdens deze PBP verbeter ik mijn persoonlijk record met maar liefst 06u30. Op naar de volgende editie in 2015 voor de 5° maal

Gegevens van mijn tocht:



Contrôle Heure Cumul Intermédiaire
SAINT-QUENTIN-EN-YVELINES 21-8-2011 21:20 0h00 0 km/h 0h00 0.1 km/h
VILLAINES-LA-JUHEL 22-8-2011 6:30 9h09 24.1 km/h 9h09 24.1 km/h
FOUGERES 22-8-2011 10:21 13h01 23.8 km/h 3h51 23.1 km/h
TINTENIAC 22-8-2011 12:27 15h07 24.1 km/h 2h05 25.7 km/h
LOUDEAC 22-8-2011 16:30 19h10 23.4 km/h 4h03 20.9 km/h
CARHAIX-PLOUGUER 22-8-2011 20:23 23h03 22.8 km/h 3h52 19.6 km/h
BREST 23-8-2011 1:14 27h54 22.1 km/h 4h51 19.1 km/h
CARHAIX-PLOUGUER 23-8-2011 9:00 35h40 19.7 km/h 7h45 11 km/h
LOUDEAC 23-8-2011 12:44 39h24 19.8 km/h 3h44 21.2 km/h
TINTENIAC 23-8-2011 16:47 43h26 20 km/h 4h02 21 km/h
FOUGERES 23-8-2011 19:45 46h25 19.8 km/h 2h58 18.1 km/h
VILLAINES-LA-JUHEL 24-8-2011 0:40 51h20 19.7 km/h 4h54 17.9 km/h
MORTAGNE-AU-PERCHE 24-8-2011 6:39 57h19 19 km/h 5h58 13.5 km/h
DREUX 24-8-2011 9:38 60h17 19.3 km/h 2h58 25.2 km/h
SAINT-QUENTIN-EN-YVELINES 24-8-2011 12:18 62h58 19.5 km/h 2h40 24.3 km/h

PBP 2011

We zijn minder dan en maand verwijdert van de 4° deelname aan Parijs-Brest-Parijs. Ondertussen werd mijn startnummer toegewezen : 7196, vertrek op zondag 21/08/11 om 21u00. Momenteel staan er iets meer dan 21000 km op de teller en de conditie is opperbest. Tevens zou ik mijn persoonlijk record van 69u28min uit 1995 willen verbeteren. Dit jaar bracht ik de 600km in Verdun en Warchin tot een goed einde, zonder slapen. Doseren is de boodschap, want in PBP spreken we over 1230 km.
Om me te volgen klik op PBP 2011 bovenaan de foto

Doelstellingen 2011

Het is jaar is pas begonnen en daar zijn weer de doelstellingen.
Zoals al het om de 4 jaar gebruikelijk is, gaat dit jaar Parijs-Brest-Brest weer door.
Een marathonrit over een afstand van 1200 km van Parijs naar Brest en terug.
Als alles meezit zou het mijn vierde deelname zijn, na reeds eerder 3 succesrijk te hebben afgerond. De kwalificatieproeven dienen wel nog wel eerst afgewerkt te worden, zijnde 200-300-400 en 600 km.
Deze worden door www.randonneurs.be ingericht
Een tweede doelstelling is op het einde van de maand mei, begin juni een korte fietsvakantie te ondernemen naar de Eifel en de Moezel. Gespreid over een 6-tal en gemiddelde afstand van 160 km. Dit zou ik willen ondernemen samen met een collega vanop het werk.
De uitgestippeld tocht via route you
Groep Eifel